食べる前にチェック!気になるモスバーガーのカロリー【モスバーガー カロリー】

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気になるモスバーガーのカロリーモスバーガー

このページではモスバーガーのカロリー情報をお伝えします。

定番のハンバーガーやカロリーオフのソイパティシリーズ、ライスバーガー、カロリーが高そうなサイドメニューまでモスバーガー全メニューのカロリーを紹介。

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ハンバーガー

モスバーガーのハンバーガーで1番カロリーが高かったのは「スパイシーWモスチーズバーガー」の590kcalで、1番低カロリーなのは「ソイパティ ハンバーガー」の247kcalでした。

▌▌ハンバーガー

● スパイシーWモスチーズバーガー 590kcal
● Wモスチーズバーガー 588kcal
● Wテリヤキバーガー 585kcal
● スパイシーWモスバーガー 537kcal
● Wモスバーガー 535kcal
● Wチーズバーガー 491kcal
● Wモス野菜バーガー オーロラソース仕立て 480kcal
● フィッシュバーガー 456kcal
● スパイシーモスチーズバーガー 442kcal
● モスチーズバーガー 440kcal
● テリヤキバーガー 422kcal
● Wハンバーガー 438kcal
● ロースカツバーガー 403kcal
● スパイシーモスバーガー 389kcal
● 海老カツバーガー 388kcal
● モスバーガー 387kcal
● チキンバーガー 373kcal
● チーズバーガー 353kcal
● モス野菜バーガー オーロラソース仕立て 342kcal
● テリヤキチキンバーガー 333kcal
● ハンバーガー 300kcal

※カロリーが高い順

 

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▌▌ソイパティ

● ソイパティ スパイシーモスチーズバーガー 390kcal
● ソイパティ モスチーズバーガー 388kcal
● ソイパティ テリヤキバーガー 370kcal
● ソイパティ スパイシーモスバーガー 337kcal
● ソイパティ モスバーガー 335kcal
● ソイパティ チーズバーガー 300kcal
● ソイパティ モス野菜バーガー オーロラソース仕立て 290kcal
● ソイパティ ハンバーガー 247kcal

※カロリーが高い順

 

▌▌とびきりハンバーグサンド

● とびきりハンバーグサンド「チーズ」 422kcal
● とびきりハンバーグサンド「プレーン」 360kcal

※カロリーが高い順

ライスバーガー・ホットドッグ

モスバーガーならではのライスバーガーやホットドッグは低カロリーでオススメです。

▌▌ライスバーガー

● モスライスバーガー「海鮮かきあげ(塩だれ)」 351kcal
● モスライスバーガー「彩り野菜のきんぴら 国産野菜使用」 254kcal

※カロリーが高い順

 

▌▌ホットドッグ

● スパイシーチリドッグ 303kcal
● チリドッグ 302kcal
● ホットドッグ 293kcal

※カロリーが高い順

サイドメニュー

モスチキンが大好きなんですがカロリーが…と思っていたのですがそこまで高くはありませんでした。

ソースもカロリーに差がありますね。

▌▌サイドメニュー

● フレンチフライポテト(L) 374kcal
● モスチキン 282kcal
● オニオンフライ 266kcal
● フレンチフライポテト(S) 224kcal
● チキンナゲット 5コ入り 220kcal
● オニポテ(フレンチフライポテト&オニオンフライ)205kcal

● マスタードソース 99kcal
● チリディップソース 44kcal
● バーベキューソース 26kcal

※カロリーが高い順

ドリンク

モスシェイクはやはり高カロリーです。コーヒー、紅茶が低カロリーですが甘味料を入れると違ってくるでしょう。

▌▌サイドメニュー

● プレミアムアイスコーヒーS 8kcal M 11kcal L 17kcal
● プレミアムアイスティー(レモン/ミルク) S 1kcal M 2kcal L 3kcal
● 100%オレンジジュース S 84kcal M 123kcal L 189kcal
● コーラ(ペプシネックス) S 0kcal M 0kcal L 0kcal
● ジンジャーエール S 74kcal M 109kcal L 168kcal
● メロンソーダ S 87kcal M 129kcal L 198kcal
● アイスウーロン茶 S 0kcal M 0kcal L 0kcal
● アイスカフェラテ S 58kcal M 94kcal
● アイス抹茶ドリンク 119kcal
● モスシェイク(バニラ) S 200kcal M 318kcal
● モスシェイク(ストロベリー) S 186kcal M 298kcal
● モスシェイク(コーヒー) S 181kcal M 290kcal
● からだニコニコ くだものと野菜 45kcal
● プレミアムブレンドコーヒー 7kcal
● 紅茶(レモン/ミルク)2kcal
● カフェラテ 81kcal
● ホット抹茶ラテ 137kcal
● コーンスープ 北海道産コーン使用 146kcal
● クラムチャウダー 119kcal

※順不同

食べる前にチェック!気になるモスバーガーのカロリー まとめ

全体の印象としては予想より低カロリーでした。

個人的にオススメの組み合わせとしては「モス野菜バーガー オーロラソース仕立て 342kcal」「モスチキン 282kcal」「アイスウーロン茶 M 0kcal」で「合計624kcal」とファストフードにしてはヘルシーなカロリーに抑えられていると思います。

しかしお腹空いている時は高カロリーのバーガーが美味しそうに見えて困ります…。

さらにお得なクーポンがあると誘惑に負けてしまいそうになりますが、お得なのでチェックしておきましょう。モスのクーポンは簡単には手に入らないので注意してください。

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